You are here Shop Gemilang Pertolongan Pertama pada Emosi Anda
PDFCetakE-mail
Pertama, Langgar Semua AturanPeta Kamasurta

Pertolongan Pertama pada Emosi Anda
Tampilkan Gambar Lebih Besar


Pertolongan Pertama pada Emosi Anda

Harga: Rp 75.000,00

Klik disini jika ada yg ingin ditanyakan

BELI ONLINE

DATA BUKU

Judul: Pertolongan Pertama pada Emosi Anda: Panduan Mengobati Kegagalan, Penolakan, Rasa Bersalah, dan Cedera Psikologis Sehari-hari Lainnya
Penulis: Guy Winch, Ph.D.
Penerjemah: Th. Dewi Wulansari
Editor: Nunung Wiyati
Proofreader: Chaerul Arif
Desain sampul: Ujang Prayana
Tata letak: Priyanto
Genre: Pengembangan Diri
Penerbit: Gemilang
Cetakan: I, September 2017
Ukuran: 13 cm x 20 cm
Format: Soft Cover
Tebal: 460 halaman
ISBN: 978-602-61173-1-1
Harga: Rp. 75.000,-

 

SINOPSIS

Seperti tubuh yang kadang kala terluka, kita juga mengalami luka emosional: kegagalan, rasa bersalah, penolakan, kehilangan, dan sejenisnya. Sementara kita memiliki perban untuk luka gores atau es batu untuk mengompres memar, kebanyakan dari kita justru tidak tahu  cara  menangani  luka  emosional  sehari-hari.  Padahal,  jika tidak segera diobati, luka emosional dapat memburuk dan secara signifikan memengaruhi kualitas hidup kita.

Dalam buku ini, Guy Winch menjelaskan efek jangka panjang dari luka emosional  dan  psikologis  yang  tidak  segera  ditangani.  Dengan memaparkan  gejala, penyebab,  dan  efeknya,  ia  menawarkan  latihan yang konkret dan mudah dilakukan untuk membantu pemulihannya. Didasarkan pada sains mutakhir dari riset ilmiah terbaru dan eksperimen psikologis  yang  luar  biasa,  dilengkapi  cerita  menarik  tentang  kehidupan para  pasien,  serta  dibumbui  humor  seperlunya,  buku  ini menyajikan perawatan langkah-demi-langkah yang cepat, sederhana, dan efektif.

Buku ini merupakan bacaan penting bagi siapa pun yang ingin menjadi pribadi tangguh, dengan melenyapkan derita emosi dan sakit hati yang menghambat  kemajuan personal.  Bagaikan  kotak  obat  psikologis, inilah alat pertolongan pertama pada derita emosi Anda.

***

“Karya yang luar biasa... masukan sangat berharga dalam bidang self-help.”

Publisher’s Weekly

“Dr.  Guy  Winch  menawarkan  buku  praktis,  cerdas,  dan  jernih,  yang terbukti  ampuh  mengatasi  segudang  permasalahan  sehari-hari. Panduan untuk mencegah emosi memburuk—dan itulah yang dianjurkan para psikoterapis.”

Jeanne Safer, Ph.D, penulis Cain’s Legacy: Liberating Siblings from a Lifetime of Rage, Shame, Secrecy, and Regret

“Saran  yang  ditawarkan  dalam  buku  ini  sangat  praktis  dan  aplikatif sehingga  benar-benar  dapat  membuat  perasaan  lega  saat  keadaan terasa berantakan.”

Anneli Rufus, penulis The Big Book of Low Self-Esteem

 

PENULIS

Guy Winch, Ph.D., adalah seorang psikolog, penulis, dan motivator. Dia menerima gelar Ph.D. dalam bidang Psikologi Klinis dari New York University dan menyelesaikan postdoctoral fellowship di NYU Medical Center. Dia telah bekerja baik secara individu maupun bersama tim dalam praktik pribadinya di Manhattan selama lebih dari dua puluh tahun. Dia adalah anggota American Psychological Association.

Karya-karyanya telah diterjemahkan ke dalam dua puluh tiga bahasa. Buku terbarunya adalah Emotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure, and Other Everyday Hurts (oleh Penerbit Alvabet diterbitkan dengan judul Pertolongan Pertama pada Emosi Anda—buku ini). Karya lainnya antara lain How to Fix a Broken Heart yang akan diterbitkan oleh TED Books/Simon & Schuster pada Februari 2018. The Squeaky Wheel: Complaining the Right Way to Get Results, Improve Your Relationships and Enhance Self-Esteem (Walker & Company) diterbitkan pada Januari 2011. Seminar Dr. Winch di TED Talk tentang Why We All Need to Practice Emotional First Aid telah dilihat lebih dari 4,5 juta kali dan dinilai sebagai #5 pembicaraan paling inspiratif sepanjang masa di TED.com. Karya ia lainnya sering ditampilkan dalam publikasi di media nasional dan internasional, ia juga menulis Squeaky Wheel Blog yang populer di PsychologyToday.com, dan ia bisa dihubungi melalui situsnya www.guywinch.com.